بالفيديو: فضل شاكر يعود الى الساحة الفنية... بلون خليجي!   -   عناوين الصحف المحلية الصادرة يوم الخميس 20 أيلول 2018   -   غريق من تونس وايطاليا الى المكسيك.. وأيلول لبنان مشمس وحرارة تتخطى 35!   -   غوتيريس: اي حرب بين حزب الله واسرائيل ستكون الاكثر دمارا   -   عناوين الصحف المحلية الصادرة يوم الخميس 20 أيلول 2018   -   القنابل المضيئة التي شوهدت بسماء صور ناتجة عن مناورة للجيش بالتعاون اليونيفيل   -   وزارة الدفاع الروسية تثمن دور الرئيس عون وتشيد بتعاون لبنان في عودة اللاجئين السوريين   -   "محمود" خرج من منزله في الميناء ولم يَعُد.. هل تعرفون عنه شيئاً؟ (صورة)   -   نتنياهو يرد على نصرالله: فكّر 20 مرة قبل الإعتداء علينا   -   3 دقائق ثمرة 3 أشهر من المراقبة.. تفاصيل الكومندوس للقبض على حجير   -   تعميم صورة الفتاة المفقودة حلا الحمداني.. هل شاهدتموها؟   -   في الاشرفية: تحرّش بإمرأة فرنسية داخل المصعد.. فماذا حلّ به؟   -  
العلاج بالمياه صحة للجسد والروح
تمّ النشر بتاريخ: 2014-01-08
 
يشغل الماء حيزا مهما من حياتنا، وقد تعرف القدماء على بعض الصفات العلاجية للماء، فمثلا الماء الساخن يساعد على الاسترخاء، وتنظيف وفتح المسام، أما الماء البارد فيعالج التورم والانتفاخ، وهذا ما أكدته الدكتورة منى عبد الوهاب أستاذة العلاج الطبيعي. 
واستطردت عن فوائد الماء في العلاج قائلة: الماء يستخدم كوسيلة للعلاج الطبيعي للأشخاص الذين يعانون من إصابات خطيرة وقد ضعفت عضلاتهم، كما يستخدم أيضا في علاج مشاكل المفاصل والإصابات المعوقة للحركة، وفي الطب الحديث تعرض بعض المستشفيات على الحوامل الولادة في الماء، وهي طريقة تتزايد شعبيتها، ولكن قبل العلاج بالماء يجب استشارة الطبيب، وخصوصا في حالة كبار السن والأطفال وذوي الأمراض والإصابات الخطيرة. 
وتستخدم الحمامات الساخنة في علاج آلام العضلات والمفاصل والالتهابات، ويمكن إضافة مواد أخرى إلى الماء الساخن؛ مثل خلاصة أعشاب البحر لعلاج بعض الأمراض الجلدية والجروح البسيطة، وبعد الولادة يستخدم الحمام الساخن المضاف إليه بعض المطهرات لعلاج تمزق الأنسجة في الأعضاء التناسلية الخارجية. 
ويعرف معظم الناس الفوائد المريحة للحمام الساخن، فالحمام الذي تبلغ درجة حرارة الماء فيه من 36.5 إلى 40 درجة مئوية، يكون مفيدا لارتخاء العضلات، وفي هذا الحمام يغمر الجسم في مغطس به ماء ساخن لمدة خمس دقائق، ثم يمكن زيادة المدة إلى عشر دقائق في اليوم، طالما أن المريض لم يشعر بضعف أو دوخة، ومن المهم معرفة أن الحمام الساخن لفترة قصيرة له تأثير مختلف عنه لفترة أطول، ولا بد من الإشارة إلى أنه لا فائدة ترجى من زيادة وقت الحمام بهدف زيادة الفائدة. 
والغطس في الماء الساخن يعمل بشكل جيد على راحة أعصاب الجلد الخارجية، وأيضا على الجهاز العصبي اللاإرادي، وهو الجهاز الخارج عن سيطرتنا، فيؤثر على الغدد التي تفرز الهرمونات، وخاصة هرمون الأديرينالين فتصبح أقل نشاطا، 
المستقبل 
هل تودّ التعليق على هذا الخبر ؟
comments powered by Disqus
جديد الإعلانات
قسم التصويت
هل تدعم قيام دول " عاصفة الحزم " بعملية برية في اليمن ؟
  نعم
  لا
  لا أدري
  
كود التحقيق: كم هو حاصل 9 + 14 ؟  
  
 
ما يفضّله القراء
الأحدث
من هنا وهناك
الأكثر مشاهدة
آخر التحديثات على الفايسبوك
إعلانات
قسم الكاريكاتير
حالة الطقس
Beirut Weather forecast © weather-wherever.co.uk
جديد الفيديو
ورد الان