هل تُحرق نار معركة عون - جنبلاط مَراكب تشكيل الحكومة؟   -   التيار الوطني: اتفقنا والحزب الاشتراكي على التهدئة   -   الخارجية متهمة بالدفاع عن "حزب الله" على حساب لبنان.. فورين بوليسي: لا يُمكِنُكَ يا باسيل!   -   جريصاتي: الاثنين سأضع يدي على قضية الطفل الذي أخذ من والدته   -   عناوين الصحف ليوم الأحد 17 حزيران 2018   -   وهاب: ما مصلحة الجبل ولبنان في السجال الدائر؟   -   مأساة ثاني يوم العيد.. إشكال مسلح انتهى بطريقة بشعة في بعلبك!   -   من سيربح في ملف النازحين... سعد الحريري أو جبران باسيل؟   -   "عقدة" مسيحية حكومياً... وعون يعترض   -   وزيرة الخارجية الأسترالية: لن ننقل سفارتنا إلى القدس   -   خطر إرهابي في كأس العالم؟   -   اول رحلة للميدل ايست من بيروت الى مدريد   -  
10 فوائد للخيار
تمّ النشر بتاريخ: 2015-01-26

يعتبر الخيار أحد أكثر الخضار التي تتم زراعتها بالعالم، بعد البندورة والبصل والملفوف، وهو يعد إضافة صحية مهمة إلى أي نظام غذائي كونه يحتوي على عدد منخفض جداً من الوحدات الحرارية ومن الدهون.

 

وأفاد موقع "توب 10 هوةم ريميديز" أن للخيار قيمة غذائية كبيرة وهو يحتوي على أنواع كثيرة من الفيتامينات المفيدة بالإضافة إلى المعادن والألياف القابلة للتحلل.

 

ولفت إلى أن كثراً من يجهلون فوائد الخيار الكثيرة والمتنوعة وأبرزها 10 وهي:

 

1 ـ ترطيب الجسم

2 ـ محاربة السرطان

3 ـ المساعدة في الهضم

4 ـ التحكم برائحة الفم الكريهة

5 ـ تخفيض نسبة السكر بالدم

6 ـ تعديل ضغط الدم

7 ـ التخلص من السيلوليت

8 ـ الوقاية من عوارض الإفراط بشرب الكحول

9 ـ علاج حروق الشمس

10 ـ التخفيف من انتفاخ محيط العينين.

 

"لبنان 24

هل تودّ التعليق على هذا الخبر ؟
comments powered by Disqus
جديد الإعلانات
أسرار الصحف
قسم التصويت
هل تدعم قيام دول " عاصفة الحزم " بعملية برية في اليمن ؟
  نعم
  لا
  لا أدري
  
كود التحقيق: كم هو حاصل 3 + 48 ؟  
  
 
ما يفضّله القراء
الأحدث
من هنا وهناك
الأكثر مشاهدة
آخر التحديثات على الفايسبوك
إعلانات
قسم الكاريكاتير
حالة الطقس
Beirut Weather forecast © weather-wherever.co.uk
جديد الفيديو
ورد الان