أبناء الأسد بمنتجع فخم.. وأسباب سياسية واقتصادية لخروجه قريبًا من دمشق   -   صابر الرباعي يغازل شيرين عبد الوهاب بعد نجاح "نسّاي"   -   برّي يعود إلى بيروت اليوم   -   في يوم ميسي التاريخي.. برشلونة يخذلهُ ويرفض "العقد التاسع"!   -   "استراتيجية ترامب الجديدة": مواجهة مع إيران في سوريا.. وهذا ما ينتظر الأسد   -   جنبلاط: الاسراع في تشكيل الوزارة اكثر من ضروري لان الوضع الاقتصادي فوق كل اعتبار   -   هل يخسر ميشال عون مسيحياً ويربح وطنياً؟   -   بالفيديو: مواجهة جديدة بين عمرو دياب وشيرين!   -   حكومة الحريري الثالثة "وجوه جديدة ومجدّد لها"... هذه هي   -   رسالة للحريري من جعجع.. والأخير ينتظر إجابات   -   الحكومة الجديدة.. هل تولد أم تؤخرها "عقدة الأرمن"؟   -   عناوين الصحف المحلية الصادرة يوم الأربعاء في 17 تشرين الأول 2018   -  
10 فوائد للخيار
تمّ النشر بتاريخ: 2015-01-26

يعتبر الخيار أحد أكثر الخضار التي تتم زراعتها بالعالم، بعد البندورة والبصل والملفوف، وهو يعد إضافة صحية مهمة إلى أي نظام غذائي كونه يحتوي على عدد منخفض جداً من الوحدات الحرارية ومن الدهون.

 

وأفاد موقع "توب 10 هوةم ريميديز" أن للخيار قيمة غذائية كبيرة وهو يحتوي على أنواع كثيرة من الفيتامينات المفيدة بالإضافة إلى المعادن والألياف القابلة للتحلل.

 

ولفت إلى أن كثراً من يجهلون فوائد الخيار الكثيرة والمتنوعة وأبرزها 10 وهي:

 

1 ـ ترطيب الجسم

2 ـ محاربة السرطان

3 ـ المساعدة في الهضم

4 ـ التحكم برائحة الفم الكريهة

5 ـ تخفيض نسبة السكر بالدم

6 ـ تعديل ضغط الدم

7 ـ التخلص من السيلوليت

8 ـ الوقاية من عوارض الإفراط بشرب الكحول

9 ـ علاج حروق الشمس

10 ـ التخفيف من انتفاخ محيط العينين.

 

"لبنان 24

هل تودّ التعليق على هذا الخبر ؟
comments powered by Disqus
جديد الإعلانات
قسم التصويت
هل تدعم قيام دول " عاصفة الحزم " بعملية برية في اليمن ؟
  نعم
  لا
  لا أدري
  
كود التحقيق: كم هو حاصل 4 + 67 ؟  
  
 
ما يفضّله القراء
الأحدث
من هنا وهناك
الأكثر مشاهدة
آخر التحديثات على الفايسبوك
إعلانات
قسم الكاريكاتير
حالة الطقس
Beirut Weather forecast © weather-wherever.co.uk
جديد الفيديو
ورد الان