عناوين الصحف اللبنانية ليوم الخميس17-01-2019   -   ما بعد القمة.. حكومة؟   -   تغريدة جديدة لجنبلاط تصل إلى "حزب الله" والأنفاق.. فماذا قال؟   -   عناوين الصحف اللبنانية ليوم الاربعاء 16-01-2019   -   نشل حقيبتها في ضبية وهرب (فيديو)   -   النشرة: طريق جزين - كفرحونة مقطوعة بالكامل بسبب تراكم الثلوج   -   بري للحريري: نأسف لغياب لبنان عن الإساءة الليبية منذ أكثر من 4 عقود   -   علوش: من المفترض على بري وأمل ان يحتجوا على حضور وفد ليبيا والا يهبوا الى العملية الأشبه بالبلطجة   -   الحريري: نأسف كثيرا لغياب الوفد الليبي والعلاقة مع الاشقاء لا بد أن تعلو   -   رغم الخسارة.. ريال مدريد إلى ربع نهائي كأس الملك   -   أميركا تجمع 70 دولة بقمّة ضد إيران.. وهذه أسباب اختيار ترامب "وارسو" لاستضافتها!   -   ملائكة "حزب الله" والحكومة حاضرة بجولة بومبيو.. وخطوة كبيرة ستغيّر سوريا!   -  
العسل بالماء مشروب طاقة طبيعي وخافض سريع للكوليسترول في رمضان
تمّ النشر بتاريخ: 2015-06-30

كشفت كثير من الدراسات أن تناول العسل بشكل مستمر، وعلى معدة فارغة كل صباح ولو بكمية قليلة، يولّد شعوراً بالشبع. وينصح الأطباء بتحليل ملعقة من العسل المذاب بالماء، وتناولها يومياً قبل الطعام للراغبين في خسارة الوزن، إذ ان العسل يؤدي إلى السيطرة على مناطق الدماغ التي تحفّز الإحساس بالحاجة للسكر.

فوائد البقدونس..حقائق علمية مدهشة

وللعسل المذاب بالماء فوائد طبية متعددة، لعل أبرزها:
-التخفيف من التهاب المفاصل، حيث أظهرت دراسة دنماركية، أن المرضى الذين يتناولون العسل المخفف بالماء، تتراجع لديهم آلام المفاصل في غضون دقائق بسيطة.
-خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم بنسبة تصل إلى 10% خلال ساعتين. للحصول على هذه الفائدة، ينصح الأطباء بخلط 50 غراماً من العسل مع 480 ميليلتراً من الماء الدافئ.
-الوقاية من الأمراض المختلفة، لاسيما عندما يتم تناوله على معدة فارغة.
-مضاد حيوي طبيعي يقوي الجهاز المناعي في الجسم.
-التقليل من الشعور بالتعب والإجهاد، حيث يعمل على إنتاج مواد تحسّن من نشاط الدماغ وتزيد نشاط الجسم بشكل عام.
-الحدَّ من أعراض حساسية الصدر وأمراض الجهاز التنفسي وتخليص الجسم من السموم.

وينصح الأطباء بتناول العسل المذاب بالماء في الصباح قبل وجبة الفطور، أو قبل وجبة الإفطار في شهر رمضان، كمصدر للطاقة وتقوية المناعة.

وينصح بتناوله قبل النوم، لمن يعانون من مشاكل في الكلى.

هل تودّ التعليق على هذا الخبر ؟
comments powered by Disqus
جديد الإعلانات
أسرار الصحف
قسم التصويت
هل تدعم قيام دول " عاصفة الحزم " بعملية برية في اليمن ؟
  نعم
  لا
  لا أدري
  
كود التحقيق: كم هو حاصل 1 + 20 ؟  
  
 
ما يفضّله القراء
الأحدث
من هنا وهناك
الأكثر مشاهدة
آخر التحديثات على الفايسبوك
إعلانات
قسم الكاريكاتير
حالة الطقس
Beirut Weather forecast © weather-wherever.co.uk
جديد الفيديو
ورد الان