طريقة عملية لوقف نزيف الأنف.. لا ترجعوا رؤوسكم إلى الخلف

وزيرة العدل: أيّ محاولة لقمع حرية التعبير والتظاهر ستواجه بالإجراءات القانونية المناسبة - هل من حركة زلزالية في لبنان؟ وحدة ادارة مخاطر الكوارث توضح - أوساط الثوّار تُحذّر من وجود مندسين - واشنطن ستكون أكثر صرامة مع الدول التي تتواصل مع "حزب الله" - صورة تجمع الوزيرات السيدات في الحكومة الجديدة - أزمة إدلب الأخيرة.. الحلّ بات قريباً! - هذه هي الصورة التذكارية للحكومة الجديدة - بومبيو يعلق على تأليف الحكومة.. فماذا قال؟ - دياب: هاتان الوزيرتان تمثّلان الحراك.. وإقالة سلامة غير واردة - ميقاتي: تأخير تشكيل الحكومة سيؤدي لتصاعد الاحتجاجات.. ولن أشارك بالجلسات النيابية - لبنان لن ينجرّ إلى "لعبة الدّم"... وهذا ما يحرص عليه أصدقاؤه! - نجمة شهيرة تكشف: أُصبت بسرطان الدم وأخفيت الأمر عن والدتي -

تمّ النشر بتاريخ: 2019-10-03

ان بعض الأشخاص يعانون من نزيف الأنف بين الحين والآخر لأسباب مختلفة. وقد لا يتمكنون من وقفه خلال مدة غير قصيرة. وعادة ما يقومون بإرجاع الرأس الى الخلف لهذه الغاية. لكن يبدو أنها ليست الطريقة الصحيحة.

فهذا الأمر قد يسبب نزول الدم في اتجاه الحنجرة وقد يؤدي إلى الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ. ولهذا من الأفضل اتباع بعض الخطوات الفعالة.

أولاً يجب وضع محرمة ورقية على الأنف والنفخ بواسطته من أجل تخليصه من الكتل الدموية التي تتجمع داخله.

بعد ذلك يتم الانحناء إلى الأمام مع التنفس من الأنف. يضغط في هذه الأثناء على نقطة تقع عند أسفل عظمته على أحد جانبيه. ويمكن فعل ذلك بواسطة السبابة أو الإبهام لمدة لا تقل عن 10 دقائق.

وفي حال لم يتوقف النزف من الضروري تكرار العملية نفسها لمدة 10 دقائق اضافية مع الحرص على عدم لمس الأنف او النفخ بواسطته خلال الـ12 ساعة التالية.

المصدر: لها

هل تودّ التعليق على هذا الخبر ؟